Видеоуроки
Среда, 22.01.2025, 17:04
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная РегистрацияВход
Меню сайта
Категории раздела
Видеоуроки [2199]
Строительство, ремонт [306]
Рецепты [240]
Массаж [41]
Диеты [17]
Фотография [79]
Здоровье [195]
Работа на компьютере [269]
Учим языки [47]
Сад, огород [154]
Рыбалка [53]
Интернет [178]
Фотошоп [35]
Пчеловодство [13]
Танцы [13]
Йога [24]
Самооборона [46]
Улучшаем тело [127]
Рассылка
Получать через RSS


кликните по иконке
Главная » 2012 » Май » 21 » Укрепления пресса и спины - упражнения с эспандером (2011) SATRip
17:28
Укрепления пресса и спины - упражнения с эспандером (2011) SATRip

Утренняя зарядка для мужчин не может быть таковой, если не использовать дополнительное оборудование, как то: гантели, домашний турник, ролик для пресса, велотренажер, эспандер… Да, эспандер! Сегодня на этом видео уроке речь пойдет именно о нем.

Профессиональный тренер по фитнесу Юрий Мухамедов намерен показать вам, как в домашних условиях можно тренировать мышцы спины и брюшного пресса с помощью эспандера.

Информация о фильме:
Название: Укрепления пресса и спины - упражнения с эспандером
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:13:01
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 168 Мб



Скачать бесплатно Укрепления пресса и спины - упражнения с эспандером (2011) SATRip

[q][/q]
Категория: Улучшаем тело | Просмотров: 381 | Добавил: Каптёрка | Теги: спина, Экспандер, Качать пресс, Упражнения | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Поиск
Форма входа
Календарь
«  Май 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Реклама

Как создать сайт. Создаем сайт сами.

Заказать сайт

Статистика


Онлайн всего: 23
Гостей: 23
Пользователей: 0
Copyright MyCorp © 2025
Сайт управляется системой uCoz