Учебный видеофильм «Идеальная осанка» представляет собой популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Видеофильм включает в себя 3 экспресс-комплекса для создания мышечного корсета в области верхнего плечевого пояса, от которого зависит ваша правильная и красивая осанка. А также «энциклопедию упражнений», в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц верхнего плечевого пояса.

О технике ловли троллингом на Ахтубе вам расскажет опытный рыболов Владимир Солопов. Мы не будем ловить рыбу троллингом, с помощью такого вида ловли мы будем ее искать, а когда найдем, начнем облавливать эти места разными джиг приманками. Троллинг – это метод активного поиска рыбы. В декабре не работают бровки, свалы, ямы – рыба стоит на ровной поверхности дна, чтобы ее найти нам поможет троллинг.

Вскоре после начала роста побегов винограда можно найти среди них такие, которые отстают в росте, их листья выглядят курчавыми, и они покрыты полностью или частично серовато-белой пылью. С июня этот серовато-белый налет чаще заметен на верхней и нижней сторонах листьев.

Задумывались ли вы, каким столовым прибором чаще всего пользуются в нашем многонациональном мире? Можете не верить, но оказывается, что большинство населения планеты Земля ест... при помощи одних только рук. На Востоке, в Индонезии, в Папуа-Новой Гвинее, в Африке и, наконец, в остальном мире совершенно нормальные люди едят сырое и жаренное на костре мясо, плов, гамбургеры и картофель-фри руками.

Кроме превосходных вкусовых и питательных качеств, халва обладает уникальной биологической ценностью, омолаживает и оздоравливает организм, положительно влияет на состояние нервной системы, улучшает кровообращение и пищеварение. Ведь в состав халвы входят ингредиенты, являющиеся источниками протеина, натрия, калия, кальция, меди, магния, железа, цинка, фосфора и пищевых кислот.

Так уж повелось, что рыбу едят значительно меньше, чем различные виды мяса, однако это совсем не говорит о том, что она не насыщает, не вкусна или не содержит полезных веществ – как раз наоборот. Да и к праздничному новогоднему столу всегда приятно подать соленую красную рыбку и ее же икру на кусочке свежего белого хлеба со сливочным маслом… И эту вкуснятину можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.