Упражнения с гирями являются замечательным средством для развития физической силы человека и могут быть использованы в тренировке спортсменов различных специальностей: легкоатлетов, лыжников, тяжелоатлетов, борцов, гимнастов, гребцов, боксеров, акробатов и пр. Упражняться с гирями могут мужчины с хорошим здоровьем в возрасте от 16 до 45 лет, регулярно занимавшиеся ранее гантельной гимнастикой.
Информация о фильме: Название: Мастер класс с гирями Жанр: обучающее видео Год выхода: 2010
Выпущено: Россия Продолжительность: 00:30:07 Язык: Русский
Главная 
